Taekwondo

O Taekwondo apresenta uma aula divertida e ágil, exigindo consciência corporal e tempo de reação, usando principalmente pernas. Oferecemos a modalidade para adultos e crianças. Nos treinos infantis, o professor usa a ludicidade para promover disciplina, organização e condicionamento físico. 

O Taekwondo, através da sua filosofia e do treinamento físico, desenvolve em seus praticantes as capacidades de liderança, respeito, confiança, determinação e responsabilidade. Indicada para qualquer idade, esta arte marcial melhora o desempenho cardiovascular, aumenta a resistência física e ainda estimula o ganho de massa magra.

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